Những cách trị thâm mụn đơn giản bằng những nguyên liệu cực rẻ

Mụn, sẹo, vết thâm luôn khiến cho phái đẹp mất tự tin và là nỗi sỗ hãi kinh hoàng của phái đẹp. Từ khi hết mụn thì các vết thâm chúng để lại làm cho khuôn mặt không đồng đều về màu sắc và có những đốm thâm xấu xí. Vậy hôm nay Hướng Dẫn Tự Làm sẽ hướng dẫn các bạn làm đẹp da khi bị mụn giúp các bạn trở lại vẻ đẹp như trước. Sau đây là những cách trị vết thâm do mụn để lại:

Trị thâm do mụn

1. Cách trị thâm do mụn bằng muối và nước cốt chanh
- Đây là cách trị thâm do mụn đơn giản mà hiệu quả, nếu bạn thường xuyên rửa mặt hàng ngày với nước cốt chanh hòa với muối và bôi thêm thuốc trị bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Trong chanh có chất loại bỏ hết bụi bẩn, nhờn, giúp da sạch hiểu quả. Bên cạnh đó muối chắc hẳn ai cũng biết có tạc dụng khử trùng, chống viêm, diệt khuẩn rất tốt. Vì thế nên khi kết hợp giữa 2 nguyên liệu này sẽ mang lại hiệu quả trị mụn rất tốt đó.

Trị thâm do mụn bằng muối và nước cốt tranh

Các bước thực hiện:
- Các bạn lấy 2-3 quả chanh, đi vắt lấy nước cốt vào một cái bát. Sau đó cho thêm một ít muối vào bát
- Lấy bông tăm thấm vào dung dịch trên, chấm nhẹ lên vùng da có vết thâm.
Các bạn hãy chịu khó thực hiện đều đặn cách trị thâm do mụn mỗi ngày 2-3 lần. Thâm do mụn sẽ được giảm đi đáng kể đó.
2. Cách trị thâm do mụn bằng sữa tươi
Bạn đã nghe nói và đã dùng thử cách này chưa ? Đây là cách trị thâm do mụn bằng sữa tươi rất hiệu quả. Vì trong sữa tươi có những dưỡng chất giúp tái tạo tế bào da, làm giảm các vết thâm nhanh chóng. Các bạn hãy xem cách trị thâm do mụn dưới đây nhé:

Trị thâm do mụn bằng sửa tươi

Các bước thực hiện:
- Đầu tiên các bạn hãy trộn sữa với một ít muối. thoa lên mặt và để qua đêm sáng hôm sau dậy các bạn tiến hành rửa mặt. Hoặc bạn dùng bông gòn để thấm sữa để thoa đều lên da tầm 30p, rồi rửa sạch lại với nước
- Thực hiện cách này thường xuyên các bạn sẽ sở hữu một làn da của bạn luôn tươi sáng và hết thâm do mụn để lại.
3. Cách trị thâm do mụn bằng gừng

Trị thâm do mụn bằng gừng

Gừng không chỉ là một nguyên liệu quý trong việc chữa bệnh, mà còn có tạc dụng là giảm vết thâm do mụn để lại, giúp tăng trưởng các tế bào da khi bị lão hóa. 

Các bước thực hiện:

- Rửa vết thâm do mụn thật sạch để loại bỏ chất bẩn, giảm lỗ chân lông

- Căt lát mỏng gừng rồi thực hiện xoa đều lên vết thâm đều tay 

- Sau đó để miếng gừng đắp lên mặt khoảng 5-10 phút. 

- Bạn nên thực hiện 3 lần trong một ngày, và duy trì trong 3 tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả thật rõ rệt

4. Cách trị thâm do mụn bằng mật ong và trứng gà

Trị thâm do mụn bằng mật ong với trứng gà

Sự kết hợp giữa mật ong và trứng gà là một sự lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang muốn xóa sẹo và ngăn ngừa vết thâm hiệu quả. 
Cách thực hiện: 
- Bạn tách lòng đỏ trứng gà ra, trộn đều với mật ong để tạo thành một hỗn hợp 
- Rửa mặt thật sách rồi thoa lên mặt 15-20p, sau khi xong thì rửa lại mặt bằng nước ấm. 
- Duy trì đều đặn trong vòng 2-3 tuần, bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt.
5. Cách trị thâm do mụn bằng nha đam

Trị thâm bằng nha đam

Như các bạn cũng đã biết nha đam (lô hội) có tác dụng tạo độ ẩm cho da, giảm các nếp nhăn, ngăn chặn lão hóa, đặc biệt là trị sẹo thâm rất hiệu quả. Dưới đây là các bước thực hiện trị thâm bằng nha đam
Cách thực hiện: 
- Rửa sạch ra mặt, sau đó bôi gel nha đam hoặc nước ép của nha đam mà bạn đã chuẩn bị sẵn. 
- Tiến hành đắp lên mặt thành mặt nạ mỏng, để yên trong vòng 15-20p thì rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.
- Bạn thực hiện cách này trong vòng 2-3 tuần, sẽ thấy hiệu quả rõ rệt

6. Cách trị thâm do mụn bằng khoai tây

Trị thâm mụn bằng khoai tây

Khoai tây không những là một thực phẩm mang lại nhiều chất dinh dưỡng, tinh bột, tốt cho người bị huyết áp. Khoai tây còn cung cấp cho nhiều vitamin C, làm giảm quá trình lão hóa, giúp làm sáng da lên trông thấy.
Cách thực hiện:
- Chọn 1 củ khoai tây đem rửa sạch và gọt sạch vỏ. Sau đó cho vào máy say sinh tố ép nhuyễn chỉ lấy nước và bỏ lại bã
- Lấy tăm bông xoa đều lên mặt bị mụn để lại vết thâm. Nếu khô thì thấm tiếp cho hết hỗn hợp khoai tây. Bạn chờ 10-15p thì rửa sạch lại mặt
- Mỗi ngày bạn nên thực hiện cách này 2 lần. Và sẽ thấy hiệu quả rõ rệt trong vòng 2 tháng.
- Cách trị vết thâm bằng khoai tây rất hiệu quả. Chỉ cần các bạn kiên trì là sẽ có một làn da hết thâm

Trên đây là những cách trị thâm do mụn rất hiệu quả và đơn giản. Chỉ bằng những nguyên liệu cực rẻ mà không phải tốn tiền vào bất kỳ các loại mỹ phẩm nào. Chúc các bạn thành công, và có một làn da đẹp như ý !

Những cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả

Sau khi sinh thì làn da của các bà mẹ không được hồng hào như trước. Làm sao để làn da đẹp trở lại, đây là một vấn đề mà được các bà mẹ rất quan tâm và lo ngại về làn da của mình không còn tươi sáng như trước nữa. Đặc biệt hơn là cách chăm sóc như thế nào để không bị ảnh hưởng đến em bé. Sau đây các bạn và Hướng Dẫn Tự Làm hãy cùng xem những cách làm đẹp da sau khi sinh dưới đây nhé:

Cách làm đẹp da sau khi sinh

1. Dưỡng da trắng hồng bằng củ nghệ

- Trong nghệ có chứa Curcumin, Isoflavone, Vitamin E, Vitamin C, Beta Caroten, Glutathion...giúp chống oxy hoá, trị mụn, làm mờ vết thâm...làm nổi bật làn da 
Công dụng của nghệ tươi, các chị em sau khi sinh nên uống nước hoặc ăn củ nghệ tươi sẽ giúp làm đẹp da và làm lành viết thương.
Cách thực hiện xem tại: Dưỡng da bằng nghệ

2. Trị nám bằng: Quả chanh
- Sau khi sinh các bà mẹ thường sẽ gặp vấn đề về nám da mang lại làn da của bạn không được tươi sáng và min màng. Dưới đây sẽ là những cách trị nám da bằng chanh hiệu quả nhất

Trị nám da bằng quả chanh

- Theo các nghiên cứu tranh có tạc dụng làm sạch da, se khít lỗ chân lông hiệu quả, chất kháng viêm cao, làm trắng da và tẩy tế bào chết
Cách thực hiện: Bằng các cách khác nhau dưới đây
- Vắt chanh thành nước cốt, pha nước cốt chanh đó với nước với lượng bằng nhau. Hàng ngay bôi lên vết nám để từ 10 đến 15p thì rửa lại mặt bằng nước sạch
- Bạn cũng có thể pha nước cốt chanh với mật ong rồi đắp lên mặt hàng ngày.
- Trộn danh với dầu oliu với hàm lượng bằng nhau. Đắp lên mặt lúc đi ngủ và để qua đêm, hiệu quả sẽ rõ rệt
- Và nhiều cách khác, các cách trên là chủ yếu, đem lại hiệu quả cao

3. Làm trắng da sau sinh bằng sữa mẹ

Làm trắng da sau khi sinh bằng sữa mẹ

Như các bạn cũng đã biết sữa mẹ rất tốt cho trẻ sơ sinh. Nhưng theo các truyên gia nghiên cứu và theo kinh nghiệm dân gian, sữa mẹ rất tốt trong việc chăm sóc da cho các bà mẹ sau khi sinh. Trong sữa mẹ có đầy đủ các vitamin và khoáng chất làm cho da đẹp và mịn màng. Được coi là mỹ phẩm dưỡng da tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất.
Cách thực hiên:
- Mỗi lần bạn vắt 1/3 trong chén nhỏ, sau đó dùng miếng bông nhỏ để thấm sữa.
- Xoa đều bông thâm sữa lên mặt và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
- Sau 5p bạn lại thấm thêm sữa lên mặt lần nữa, làm liên tục 3 lần. Đến lần thứ 3 bạn để 15 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước.
-  Hàng ngày bạn có thể bôi sữa mẹ lên da mặt từ 2-3 lần. Sẽ giúp cho da bạn sáng mịn, và đẹp chỉ trong một thời gian ngắn.

4. Trị da nhờn sau khi sinh

Trị da nhờn sau khi sinh

Da nhờn sau khi sinh là tình trạng bã nhờn tiết ra nhiều làm cho lỗ chân lông bị tắc. Đi kèm với da nhờn là trứng cá, đây cũng là điều khiến các bà mẹ rất lo ngại. Sau đây là một số cách làm đẹp da sau khi sinh nhanh chóng:

Cách thực hiện:

- Thường xuyên rửa mặt hàng ngày 2-3 lần bằng sữa rửa mặt có ít bọt

- Dùng nước hoa hồng massage lên da để thẩm thấu PH

- Không tiếp xúc với các môi trường có nhiều bụi, ô nhiễm, môi trường nóng 

- Rửa mặt bằng nước muối pha loãng 

- Dùng nước cốt tranh bôi lên da

Trên đây là những cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả cho các bà mẹ, chúc các bạn có một làn da trắng min như mong muốn !

Tổng hợp

Những cách chăm sóc da khi bị mụn hiệu quả

Khi da mặt bị mụn, bạn đã biết cách chăm sóc da mặt khi bị mụn chưa ? Nếu bạn không chắm sóc da mặt cẩn thận thì sẽ dẫn đến da mặt sẽ bị sẹo và vết thâm. Để tránh những điều đó, các bạn hãy cùng tham khảo các cách chăm sóc da hiệu quả khi bị mụn và lam dep da dưới đây nhé.

Chăm sóc da khi bị mụn

1. Rửa sạch mặt thường xuyên

Rửa mặt thường xuyên

- Bạn sẽ phải rửa mặt thường xuyên mỗi ngày 2 - 3 lần vào buổi sáng - trưa - tối . Đây là bước quan trọng nhất vì khi rửa mặt sẽ giúp da loại bỏ các bụi bẩn, các tập chất trên da mặt...
- Rồi sau đó dùng sữa rửa mặt loại nhẹ để rửa mặt lại với nước ấm bằng khăn mặt. Đặc biệt khăn mặt, không nên chọn các loại khăn mặt thô và dáp...nếu không da mặt của bạn sẽ bị kích ứng, da sẽ bị trở nên viêm nặng hơn.
2. Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết cho da

- Đây là một việc rất quan trọng vì khi bạn bị mụn thường tiết ra nhiều bã nhờn, từ đó đã thu hút rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn bám vào da làm cho bạn càng thêm mụn hơn.
- Vì thế việc tẩy da chết 1 -2 lần trong tuần sẽ giúp cho da mặt của bạn mịn màng, lỗ chân lông thông thoáng và ngăn ngừa mụn hiểu quả
- Bạn có thể sử dụng cách sau đây để thể hực tẩy tế bào chết tại nhà:

• Cho 2 muỗng bột yến mạch 
• 1 muỗng nước cốt chanh
• 1 muỗng mật ong trộn đều
• Rồi rửa sạch mặt, đắp hỗn hợp tẩy da chết này lên da. thoe đều lên mặt trong 5 phút. Xong thì rửa mặt lại với nước ấm

- Sau khi thực hiện các bước trên bạn thoa nước hoa hồng. Như vậy chỉ sau một tuần là các bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt từ cách chăm sóc da mặt bằng tẩy tể báo chết.

3. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm cho là một quá trình chăm sóc da bị mụn, bạn nên chọn một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình. Bước này là rât quan trọng không nên bỏ qua, sẽ giúp da bạn của bạn cân bằng độ độ pH bảo vệ da dưới các tác động. Ngoài ra, sử dụng kem dưỡng ẩm còn giúp da không nhờn nhờ đó àm giảm được mụn. Bạn hãy nên chọn loại kem dưỡng ẩm cho da mụn.

Chú ý: Bạn hãy rửa tay sạch sẽ trước khi bôi kem dưỡng ẩm cho da, đẻ tránh vi khuẩn từ tay của bạn xâm nhập vào mặt của bạn khiến tình trạng của mụn sẽ nặng hơn

4. Chế độ ăn uống & nghỉ ngơi hợp lý

Chế độ ăn uống hợp lý

- Bạn nên hạn chế ăn các thực phẩm có nhiều dầu mỡ

- Tránh các thực phẩm như chiên, nướng, socola, pizza, thực phẩm chất béo, đường và tinh bột. đồ cay nóng, riệu bia...

- Bạn nên ăn nhiều trái cây, hoa quả tươi, rau quả tươi trong bữa ăn

- Chế độ nghỉ ngơi hợp lý, nên ngủ đủ 8 tiếng/ 1 ngày. Thể dục thể thao đều đặn

Bằng các cách chăm sóc da khi bị mụn trên sẽ giúp các bạn chăm sóc da hiệu quả và hết sạch mụn, chúc các bạn thành công !

Những cách làm trắng da hiệu quả tại nhà đơn giản

Bạn đang tìm cách làm đẹp muốn sở hữu một làn da trắng, mà không cần dùng đến mỹ phẩm. Hiện nay có rất nhiều phương pháp làm trắng da, nhưng những cách làm trắng da nào hiệu quả và an toàn thì mới là điều quan trọng. Chỉ bằng các cách dưỡng trắng da tại nhà dưới đây bạn sẽ sở hữu ngay một làn da trắng mịn không tì vết.
1. Cách làm trắng da tự nhiên từ trái bơ

Làm trắng da tự nhiên từ trái bơ

Quả bơ là một loại trái cây được mọi người yêu thích và sử dụng vì công dụng của nó rất tốt cho sức khỏe. Không những thế mà quả bơ còn có công dụng là làm đẹp da và mượt tóc. Giúp tái tạo và giữ ẩm bảo vệ làn da không bị khô. Chỉ cần kết hợp bơ với sữa chua và mật ong sẽ đem lại công dụng rất tốt hơn những loại mỹ phẩm nào
Nguyên liệu:- 1 quả bơ, sữa chua và mật ong
Cách thực hiện:- Trộn hỗn hợp: bơ, sữa chua và mật ong. Đánh xuyến đều thành dạng đặc
- Thực hiện rửa sạch mặt, rồi đắp lên mặt khoảng 10-15p. Bằng cách này bạn sẽ có một làn da trắng tự nhiên và hồng hào.
2. Làm trắng da bằng củ nghệ

Làm trắng da bằng nghệ

- Trong nghệ có chứa hoạt chất Curcumin cao chất này có khả năng kháng viêm, chống oxy hóa và chống khuẩn hiệu quả. Bên cạnh đó nhờ đặc tính này mà tinh bột nghệ có tác dụng ngăn chặn và chữa bệnh về dạ dày, hành tá tràng, gan, đau đầu, giảm trí nhớ và các bệnh về hệ miễn dịch như viêm khớp. Cùng tham khảo công thức làm đẹp da từ nghệ dưới đây:Nguyên liệu:- 2 thìa bột nghệ.
- 2 thìa mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:- Trộn đều bột nghệ và mật ong theo tỉ lệ 1:1 thành hỗn hợp đặc sệt.
- Rửa sạch mặt với nước mát, lấy hỗn hợp trên thoa đều lên mặt.
- Thư giãn trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước mát.
Thực hiện cách này 2-3 lần mỗi tuần, sau khoảng 1 tháng làn da trở nên trắng hồng tự nhiên. Bên cạnh đó đối với những bạn gái có sẹo thâm, các vết nám da, tàn nhang đều mờ dần.
Ngoài cách ở trên, bạn có thể trộn bột nghệ với sữa chua rồi dùng để đắp mặt nạ. Công thức này sẽ giúp da mềm mại, trắng hơn mà không còn bị khô ráp.
3. Cách làm trắng da bằng nha đam

Làm tráng da bằng nha đam

Như các bạn cũng đã biết nha đam hay còn gọi là lô hội, đây là một loại thực phẩm có chứa nhiều chất tốt cho da. Chất nhựa trong nha đam có nhiều axit cinnamic, Vitamin B1-B2-B3 và axit folic...giúp tái tại tế bào da, loại bỏ tế bài già hoặc đã chết giúp tái sinh lại các mô mới, mang lại làn da mịn mang - tươi tắn. 

Nguyên liệu:

- 100g nha đam

- 10g mật ong.

Cách thực hiện:

- Gọt vỏ nha đam và thái miếng nhỏ rồi cho vào nồi đun sôi với nước. 

- Lấy nước đó hòa với mật ong rồi thoa lên da

- Nên sử dụng vừ phải , tránh lạm dụng, gây ra nám da.

Tổng hợp

Những thực phẩm làm đẹp da hiệu quả không thể bỏ qua

Có rất nhiều thực phẩm làm đẹp da hiệu quả. Nhưng dưới đây Hướng Dẫn Tự Làm sẽ tổng hợp thực phẩm làm đẹp da sẽ nhanh chóng giúp chị em sở hữu làn da đẹp mịn màng như mong muốn mà không cần đến bất cứ mỹ phẩm nào.

1. Cá biển

Theo nhiều nghiên cứu mới nhất, cá biển chứa nhiều axit béo omega 3 và protein (hoạt chất có khả năng ức chế các gốc tự do, bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, củng cố và phục hồi cấu trúc da mặt tổn thương nhanh chóng). Do đó, bổ sung cá biển (như cá hồi, cá ngừa, cá thu, cá trích) sẽ hỗ trợ làm căng da mặt, giúp làn da của bạn tươi tắn và trẻ đẹp mỗi ngày. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, bạn chỉ nên ăn cá tối đa 3 bữa/ tuần.

Cá biển

2. Dưa chuột

Tuy là thực phẩm làm đẹp da quen thuộc, nhưng dưa chuột còn có khả năng chống lão hóa da mặt ít người ngờ tới. Nhờ chứa nhiều potassium, caroten, vitamin C, B1, B2, carbonhydrate, protein, sắt… dưa leo có khả năng dưỡng ẩm và làm căng mịn da mặt nếu kiên trì sử dụng. Hơn nữa, việc sử dụng mặt nạ dưa chuột thường xuyên còn chống lão hóa da hiệu quả, giúp chị em níu giữ nét trẻ trung của mình.

Dưa chuột

3. Các loại đậu

Như bạn biết, các thực phẩm làm đẹp da họ đậu chứa nhiều khoáng chất cần thiết như chất xơ, magie, kẽm, crome, và các loại vitamin cần thiết như E, B1, B6. Do đó, người khả năng cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng da sáng khỏe, các loại thực phẩm họ đậu còn giữ ẩm và dưỡng trắng da hiệu quả. Ngoài ra, việc bổ sung thực phẩm họ đậu còn thúc đẩy quá trình tái tạo da mới, ngăn ngừa mụn hình thành.

4. Nấm

Ngoài các thực phẩm làm đẹp da kể trên, nấm cũng là biện pháp hiệu quả. Theo nhiều chuyên gia, hàm lượng protein và vitamin có trong nấm có khả năng thúc đẩy estrogen (hormone có khả năng tái tạo da, duy trì sự căng mịn cho da mặt). Đặc biệt, do hoàn toàn không chứa cholesterol, chị em hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng nấm mà không lo bị béo.

Trên đây là tổng hợp thực phẩm làm đẹp da chị em có thể áp dụng tại nhà. Riêng đối với chị em da mặt đã biểu hiện lão hóa như chảy xệ nhiều nếp nhăn thì có thể tham khảo công nghệ căng da mặt bằng chỉ tại TMV Đông Á. Đây là giải pháp căng da không phẫu thuật từ Hoa Kỳ đã được tổ chức FDA chứng nhận về sự an toàn và hiệu quả. Thông tin chi tiết, liên hệ tổng đài 1900 6499 để được tư vấn trực tiếp.

5. Giá đỗ

Giá đỗ là loại rau giàu đạm và axit amin cần thiết. Mầm giá có vitamin E giúp ngăn ngừa lão hóa da, axit béo omega 3 giúp da khỏe đẹp. Đây còn là nguồn kẽm dồi dào giúp bạn chống stress, ngăn ngừa sự xuất hiện sớm các nếp nhăn, vết thâm nám trên da. Thật tuyệt vời phải không? Giá đỗ rất dễ mua, rẻ tiền và là món ăn thông dụng hàng ngày. Bạn đừng quên sử dụng nó để chăm sóc cho làn da từ bên trong nhé.

Nguồn: Tổng hợp

Mặc gì cho hợp, hãy cùng tham khảo nhé

Con người có đủ kiểu hình thể và kích cỡ cơ thể, vậy làm thế nào để bạn có thể tìm thấy được một bộ quần áo có khả năng tâng bốc được cơ thể ? Điều quan trọng ở đây là bạn phải biết chính xác tỉ lệ cơ thể mình và sử dụng thời trang để làm nổi bật các ưu điểm tốt nhất trên cơ thể và giấu các nhược điểm khác ! Bài viết này mục đích phục vụ nữ giới là chính nhưng nam giới có thể đọc.

1. Xác định hình thể cơ thể . Dựa theo những điểm kết nối trên cơ thể như ngực , eo và hông thông thường có 4 kiểu hình thể sau :

- Hình trái táo : Phần thân trên cơ thể rộng hơn phần hông, vòng eo ít rõ ràng hoặc hầu như không thấy. Bạn có thể có vòng bụng to.
- Hình chữ nhật : Phần thân trên cơ thể rộng bằng phần hông và eo nên phần eo cũng không rõ ràng mấy.

- Hình trái lê : Phần thân trên cơ thể nhỏ hơn phần hông , có eo rõ ràng
- Hình đồng hồ cát : phần thân và phần hông rộng tương đương nhau, vòng eo rất rõ ràng

2. Vẽ mắt nhìn của người khác đến vòng eo của bạn bằng thắt lưng hoặc các trang phục làm tôn phần eo, điều này rất cần thiết vì nó sẽ tạo ra ảo giác đường cong cho người nhìn. Nếu hình thể của bạn là quả lê hoặc đồng hồ cát thì điều này sẽ làm bạn càng nổi bật và quyến rũ.
Nếu cơ thể bạn có dạng hình quả táo nghĩa là bạn có một vòng eo to thì bạn nên mặc áo peplum phần thắt lại ngay gần dưới ngực và phủ đi vòng eo không mấy thon thả của bạn, trường hợp dáng cơ thể của bạn là quả lê thì với trang phục này có thể khiến cho ngực của bạn không cân đối.

3. Kéo dài phần chân. Bất kỳ hình dáng của cơ thể cũng có thể nhờ thời trang để khiến đôi chân bạn dài hơn bất kể táo, lê,tam giác...
Nếu cơ thể bạn hình táo hoặc hình chữ nhật thì nên chọn quần ống loe thẳng chân hoặc quần ôm. Nó làm cho cơ thể của bạn thẳng ra và giúp cân bằng bờ vai rộng. Có thể phối váy ngắn hoặc quần sáng để tôn lên đôi chân của bạn, điều hướng ánh nhìn xuống phía dưới.
Nếu cơ thể bạn hình quả lê và dáng người của bạn không cao ráo gì hoặc bạn sở hữu một đôi chân ngắn, mặc quần ống thẳng chân hoặc quần hơi loe với đôi giày cao gót.

4. Hình dạng ngực của bạn. Nếu cơ thể bạn là hình táo hoặc đồng hồ cát thì chắc hẳn ngực của bạn chắc cũng khá to. Lựa chọn của bạn nên là một chiếc áo ngực hơi nâng ngực lên một chút, không nên mặc những chiếc áo ngực làm cho nó có cảm giác chảy xệ xuống phía dưới. Nhớ chọn cho mình một chiếc áo ngực phù hợp kết hợp với váy hình chữ V khoét cổ sâu sẽ tôn lên ưu điểm cơ thể bạn . Còn nếu bạn không muốn mọi người chú ý tới ngực của bạn thỉ tránh xa váy khoét cổ sau và đeo vòng cổ ngắn chứ đừng kéo dài xuống tới ngực. Cách nữa là phần ngực bạn có thể mặc các áo màu đơn giản, không cầu kỳ với phần dưới cơ thể là quần hoặc váy đủ màu sắc, hoa văn. Nếu cơ thể bạn là hình chữ nhật thì nên đẩy tích cực phần ngực lên bằng áo ngực chẳng hạn để tạo đường cong cho cơ thể.

Loại mụn đầu đen ở mũi thật dễ với kem đánh răng

Đây là một mẹo làm đẹp cực hay mà nhiều phụ nữ phương Tây đã áp dụng để loại bỏ những thứ phiền toái trên mũi của mình.

Kem đánh răng không chỉ dùng để đánh răng. Thành phần chính của kem đánh răng là flour và các hoạt chất làm sạch, tinh dầu bạc hà. Do đó, kem đánh răng còn có thể ứng dụng nhiều mặt khác trong đời sống, đặc biệt là làm đẹp.Kem đánh răng chứa sodium pyrophosphate, đây là một chất có tác dụng làm se nốt mụn, làm sạch lỗ chân lông, làm dịu da. Tuy nhiên, nếu sử dụng kem đánh răng lên da không đúng cách, phương pháp này sẽ phản tác dụng vì kem đánh răng có tính làm sạch, có thể làm khô da.

Một ứng dụng gần gũi nhất của kem đánh răng là giúp trị mụn đầu đen và làm se lỗ chân lông trên mũi.

Nguyên liệu:
- Kem đánh răng
– Muối
– Bàn chải
– Khăn vải màn mềm

Cách làm:
Đầu tiên, bạn nặn kem đánh răng ra 1 cái chén, cho vào kem 2 thìa cafe muối, trộn đều.Rửa sạch mặt, lấy bàn chải nhúng vào hỗn hợp kem đánh răng và muối, nhẹ nhàng chà lên vùng mũi, nơi tập trung nhiều mụn đầu đen. Chà khoảng 15 phút, rửa sạch mũi và thoa 1 lớp kem đánh răng mỏng lên mũi để yên 10 phút. Cuối cùng rửa mặt và lau khô da. Tuần làm 2-3 lần để mụn đầu đen biến mất sạch trên mũi bạn.Ngoài công dụng trị mụn đầu đen, kem đánh răng còn có nhiều ứng dụng trong làm đẹp khác.

- Khi bạn bị muỗi hay côn trùng đốt, bạn chỉ cần sử dụng kem đánh răng bôi lên vết đốt ngay rồi đợi cho kem đánh răng khô, rửa sạch thì vết sưng và ngứa sẽ giảm đau đáng kể.- Cho lên bàn chải một ít kem đánh răng, nhúng qua nước và chà móng tay, móng chân, bạn sẽ thấy móng tay, móng chân của bạn trở nên sạch hơn, sáng hơn và bóng đẹp hơn.
- Khi chà vết bẩn trên quần áo giày dép, hãy sử dụng kem đánh răng, vết bẩn sẽ biến mất nhanh chóng

Nguồn: Sưu tầm.

Làm trắng da với bột nghệ và mật ong hiệu quả

Bạn đang muốn sở hữu một làn da trắng mà lại tươi trẻ. Mặc dù đã thử qua nhiều cách mà làn da của bạn không cải thiện. Vậy Hướng Dẫn Tự Làm sẽ giới thiệu tới các bạn cách sử dụng bột nghệ và mật ong để làm trắng da mịn không tì vết. Bằng cách này bạn sẽ có một làn da trắng hồng ngay tại nhà mà không lo dị ứng và sưng đỏ.

Làm trắng da bằng nghệ

 Trong nghệ có chứa hoạt chất Curcumin cao chất này có khả năng kháng viêm, chống oxy hóa và chống khuẩn hiệu quả. Bên cạnh đó nhờ đặc tính này mà tinh bột nghệ có tác dụng ngăn chặn và chữa bệnh về dạ dày, hành tá tràng, gan, đau đầu, giảm trí nhớ và các bệnh về hệ miễn dịch như viêm khớp. Cùng tham khảo công thức làm đẹp da từ nghệ dưới đây:

1. Chuẩn bị nguyên liệu:

- 2 thìa bột nghệ.

- 2 thìa mật ong nguyên chất.

2. Cách thực hiện: 

Trộn bột nghệ

- Trộn đều bột nghệ và mật ong theo tỉ lệ 1:1 thành hỗn hợp đặc sệt.

- Rửa sạch mặt với nước mát, lấy hỗn hợp trên thoa đều lên mặt.

- Thư giãn trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

Thực hiện cách này 2-3 lần mỗi tuần, sau khoảng 1 tháng làn da trở nên trắng hồng tự nhiên. Bên cạnh đó đối với những bạn gái có sẹo thâm, các vết nám da, tàn nhang đều mờ dần.

Ngoài cách ở trên, bạn có thể trộn bột nghệ với sữa chua rồi dùng để đắp mặt nạ. Công thức này sẽ giúp da mềm mại, trắng hơn mà không còn bị khô ráp.

Đắp bột nghệ

Chúc các bạn thành công và có một làn da trắng hồng như ý, và đừng quên theo dõi chuyên mục lam dep tại Hướng Dẫn Tự Làm nhé !

Nguồn: Tổng hợp

Làm sao da đẹp như sao Hàn

Những thói quen hàng ngày tác động đến da nhiều hơn bạn tưởng. Bên cạnh việc dùng mỹ phẩm chăm sóc da, một kế hoạch sinh hoạt lành mạnh mới là bí kíp giúp làn da người Hàn luôn căng mịn, trắng trẻo và đặc biệt là trẻ lâu. Mỗi người đều có một bí quyết chăm sóc da của riêng mình, nhưng với diễn viên Jo Yeo-jung, đó đơn giản chỉ là duy trì độ ẩm cho da cả ngày thông qua nguyên tắc 2-4-2-4.

Có đủ ẩm và nước, da bạn sẽ luôn tươi mới, không bị mụn do nóng cũng như ngừa nếp nhăn hiệu quả. Hãy khám phá xem 2  - 4 - 2 - 4 gồm những bước nào nhé!

Bước 1: Uống đủ 2 lít nước

Jo Yeo-jung luôn cố gắng uống 2 lít nước mỗi ngày. Nước là mỹ phẩm tự nhiên và không tốn kém tốt nhất cho da bạn. Nước sẽ giúp lọc sạch thận cũng như các độc tố dưới da, trả lại da vẻ tươi sáng mà không cần sự trợ giúp của các loại kem làm trắng. Nước cũng giúp ngăn chặn tình trạng mụn nhọt do nóng người, hay da khô, lão hóa mau do thiếu độ ẩm.

Bạn không cần phải uống đủ 2 lít chỉ toàn nước lọc hàng ngày. Bên cạnh nước lọc, canh rau , các loại chè, nước rau củ hay hoa quả tươi… đều là nguồn cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho da.

Bước 2: Thoa kem dưỡng trong 4s

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm dưỡng da cơ bản không thể thiếu, nhưng làm thế nào để sử dụng kem dưỡng hiệu quả nhất mà không gây bóng dầu cho mặt? Jo Yeo-jung đã bật mí bí quyết bôi kem dưỡng hiệu quả: Hãy massage kem trên da theo cách dưới đây trong vòng 4 giây – đó là thời gian lý tưởng giúp kem thẩm thấu và không gây bí bề mặt da.

2 giây đầu tiên, thoa kem lên da và tán vòng tròn:

2 giây tiếp theo, dùng ngón tay bấm nhẹ lên da như đang chơi đàn giúp kem thấm sâu:

Bước 3: Massage với nắm tay

Xong khi đã thoa kem, hãy dành ra vài phút massage da mặt. Nó sẽ có vai trò như "chìa khóa kích hoạt" mỹ phẩm của bạn hoạt động hết công suất. Ngoài ra, massage da mặt trước khi ngủ cũng đem lại hàng tá lợi ích như: giúp da đỡ mệt mỏi, thải độc cho da, làm tăng sắc hồng và ngừa nếp nhăn hiệu quả:

Chuẩn bị: Nắm hai bàn tay lại, bạn sẽ dùng đốt tay nhô lên này để massage da.

Bắt đầu massage vòng tròn quanh mắt:

Vuốt nhẹ phần trán:

Sau đó di chuyển đến thái dương, massage dọc xuống hai bên mặt, dừng lại massage vòng tròn tại cằm:

Massage cổ theo chiều từ dưới lên trên, cuối cùng vuốt nhẹ xuống xương quai xanh:

Bước 4: Cấp nước liên tục mỗi 4h cho da

Dù bạn sở hữu làn da khô hay dầu, khả năng mất nước vẫn rất dễ xảy ra, nhất là trong thời tiết mùa hè nắng nóng. Da thiếu nước không chỉ khô, mau già mà còn mất đi độ trắng hồng và dễ mọc mụn. Vì thế, cứ mỗi 4 giờ, bạn hãy cấp nước cho da theo các phương pháp như: Thoa lại kem dưỡng ẩm, uống một cốc nước đầy hoặc sử dụng xịt khoáng cho toàn mặt:

Lưu ý: Nếu không có xịt khoáng, bạn có thể tự làm cho mình một bình xịt thì các loại tinh chất thiên nhiên tốt cho da như gel lô hội, nước trà tươi…

(Theo ttvn.vn)

Kinh nghiệm sống khỏe mạnh

Có câu "các cụ dạy, cấm có sai" thực tế lời các cụ dạy là đúc kết bao nhiêu kinh nghiệm của bao thế hệ từ sưa tới nay, dù ít dù nhiều đã có những quan niệm cổ hủ, không còn đúng. Tuy nhiên những căn dặn về việc bảo đảm sức khỏe là rất có lý. Web Hướng Dẫn Tự Làm mình tạo ra như 1 cuốn sổ tay ghi chép những cái đã tự làm, sưu tầm những cái hay, những kinh nghiệm sống khỏe. Hôm nay mình chia sẻ bài này lên web, hi vọng lưu lại mãi mãi những kinh nghiệm sống khỏe của người xưa cho thế hệ sau.

10 cách làm nước detox đốt mỡ, thanh lọc cơ thể

Nước detox đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới và có rất nhiều công thức bạn có thể áp dụng. Những công thức chứa các thành phần như chanh giúp đẩy các chất độc hại ra khỏi cơ thể, bạc hà hỗ trợ tiêu hóa, dưa leo có đặc tính chống viêm và gừng là một vị thuốc giảm đau tự nhiên và giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Chia sẻ 4 cách làm nước detox cực dễ làm

Tự làm Nước detox giúp giữ dáng, đẹp da, thanh lọc cơ thể lại đơn giản, dễ làm tội gì không thử nhỉ!
Cách làm nước detox có rất nhiều cách, bài này mình chia sẻ 4 cách làm nước detox sưu tầm được, rất chi tiết và dễ làm